في هذا البودكاست نتحدث عن أهمية تخصيص الوقت للاستمتاع بحياتك خارج عملك. العديد من رجال الأعمال محظوظون لأنهم يعملون في عمل يحبونه. لقد بنيت شيئًا تحبه ولكنك منغمس فيه لدرجة أنك نسيت أن تأخذ الوقت الكافي للاستمتاع. من المهم أن تبني في وقت الفراغ والأيام الحرة كل أسبوع

:في هذه الحلقة ، ستتعلم

ما هي قائمة المرح

لماذا يعد إنشاء قائمة المرح أمرًا مهمًا

كيفية استخدام قائمة المرح لتحسين حياتك

ما هي الأيام المجانية والوقت الحر وكيف تتناسب  الايام مع قائمة المرح الخاصة بك

:في هذه الحلقة ، نتحداك

_________اطلب من نفسك ملء هذا الفراغ: أنا سعيد عندما

اكتب 10 اشياء لبدء قائمة المرح الخاصة بك

التزم بأخذ أيام مجانية واحصل على يوم عطلة على الأقل يوم واحد في الأسبوع

  

معلومات أكثر

قم بزيارة موقعنا على الإنترنت لمعرفة المزيد عن هذا البودكاست
www.Riadi.me

!شكرا للاستماع

شكرا جزيلا لكونك معنا هذا الأسبوع. هل لديك بعض الملاحظات التي ترغب في مشاركتها؟ يرجى ترك ملاحظة في قسم التعليقات أدناه 

إذا استمتعت بهذه الحلقة ، يرجى مشاركتها مع أصدقائك
للحصول على تحديثات للحلقات من  iTunes لا تنسى الاشتراك في العرض
“The Riadi Club Podcast!”